过亿中国人血糖超标！一图搞懂：血糖是如何失控的？

写在最后：

就现在的医学水平而言，糖尿病无法治愈。

一旦患病，终身治疗。

如果血糖控制不好，

它还会损伤你的肾脏、眼睛、心脏、血管、肝脏

使你慢慢走向死亡。

但其实，这样的结局可以避免。

只要你——

多动一动

多笑一笑

多吃粗粮

少喝饮料

吃七分饱

少吃烧烤

戒烟限酒

稳定血糖，轻而易举！

参考资料：

[1]半数人不知自己患糖尿病.参考网.2020-06-25

https://www.fx361.com/page/2020/0625/6815398.shtml

[2]小心 容易被你忽视的儿童糖尿病播.环球网.2019-08-03

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1640806288041683949&wfr=spider&for=pc