宝宝不明原因哭闹，是不是需要拍嗝？

宝宝不明原因哭闹，是不是需要拍嗝？

新手妈妈们，有没有遇到过这样的情况：宝宝突然哭闹不止，怎么哄都哄不好，喂奶也不吃，换尿布也没用，这时候你会不会怀疑是不是宝宝哪里不舒服了？会不会想到给宝宝拍嗝呢？

拍嗝，是照顾新生儿的一项重要技能，它可以帮助宝宝排出胃部的空气，缓解腹胀、吐奶等不适，让宝宝更舒服。但是，拍嗝也不是随便拍拍就行的，需要掌握正确的方法和时机。如果拍嗝不当，可能会适得其反，让宝宝更加难受。

那么，宝宝什么时候需要拍嗝？拍嗝有哪些注意事项？拍嗝拍不出来怎么办？今天，我就来给大家科普一下关于拍嗝的那些事儿。

一、宝宝为什么需要拍嗝？

宝宝的胃容量较小，而且呈水平位，贲门括约肌比较松弛，幽门括约肌比较发达，这样的结构特点使得宝宝容易发生胃食管反流，也就是食物和胃酸反流到食管甚至口腔。这种反流会刺激宝宝的食管和喉咙，引起宝宝不适和哭闹。

此外，宝宝在吃奶的时候，也会吸入一些空气，这些空气如果不能及时排出，也会在胃里形成气泡，导致宝宝腹胀、打嗝、吐奶等。

因此，为了减少宝宝的不适和哭闹，我们需要给宝宝拍嗝，帮助他们排出胃部的空气和残留的乳汁。

二、宝宝什么情况下需要拍嗝？

一般来说，只要宝宝吃完奶，就需要拍嗝，不管是母乳喂养还是奶瓶喂养。但是，不同的宝宝可能有不同的需求和习惯，有些宝宝可能需要频繁拍嗝，有些宝宝可能不需要拍嗝，或者只需要拍几下就可以了。

以下是一些需要特别注意的情况：

1. 宝宝吃奶比较急或者比较多的时候；

2. 宝宝吃完奶后马上就哭闹、扭动、放屁等；

3. 宝宝有明显的腹胀、吐奶、打嗝等症状；

4. 宝宝是早产儿或者有其他健康问题；

5. 宝宝在吃奶的时候睡着了，但是还没有完全清醒过来。

三、宝宝怎么拍嗝？

拍嗝的方法有很多种，常见的有以下几种：

1. 竖抱拍嗝法：将宝宝竖着抱起来，让宝宝的头部靠在你的肩膀上，用空心掌从下往上轻轻拍打宝宝的背部，直到拍出嗝来为止。这种方法比较常用，也比较容易掌握。

2. 坐式拍嗝法：将宝宝坐在你的腿上，用一只手支撑住宝宝的头部和背部，另一只手从下往上轻轻拍打宝宝的背部，或者用手指指腹按摩宝宝的背部，直到拍出嗝来为止。这种方法适合比较小的宝宝，或者宝宝不愿意被竖着抱的时候。

3. 侧卧拍嗝法：将宝宝侧卧在你的腿上，用一只手支撑住宝宝的头部和背部，另一只手从下往上轻轻拍打宝宝的背部，或者用手指指腹按摩宝宝的背部，直到拍出嗝来为止。这种方法适合比较小的宝宝，或者宝宝有吐奶的情况。

4. 俯卧拍嗝法：将宝宝俯卧在你的腿上，用一只手支撑住宝宝的头部和胸部，另一只手从下往上轻轻拍打宝宝的背部，或者用手指指腹按摩宝宝的背部，直到拍出嗝来为止。这种方法适合比较小的宝宝，或者宝宝有肠绞痛的情况。

需要注意的是，无论采用哪种拍嗝方法，都要注意以下几点：

1. 拍嗝的力度要适中，不要太轻也不要太重，以宝宝能够感受到为宜；

2. 拍嗝的时间要足够，一般需要拍 5-15 分钟，直到拍出嗝来为止；

3. 拍嗝的次数要根据宝宝的情况而定，一般需要拍 1-3 次，或者更多次；

4. 拍嗝的时候要注意观察宝宝的表情和反应，如果宝宝出现痛苦、烦躁、咳嗽等异常情况，要立即停止拍嗝，并检查宝宝的身体状况；

5. 拍嗝的时候要保持环境安静、温暖、舒适，不要让宝宝受到惊吓或者着凉。

四、拍嗝拍不出来怎么办？

有些时候，我们可能会发现拍了很久都没有拍出嗝来，或者拍出的嗝很少，这时候我们该怎么办呢？

其实，并不是所有的宝宝都能通过拍嗝排出胃部的空气和残留的乳汁，有些宝宝可能天生就比较容易打嗝，有些宝宝可能因为吃奶的速度、姿势、环境等原因而导致拍嗝效果不佳。

如果拍嗝拍不出来，我们也不要过于担心，可以尝试以下几种方法：

1. 继续喂奶：如果宝宝还没有吃饱，可以继续给宝宝喂奶，让宝宝在吃奶的过程中自然地排出胃部的空气和残留的乳汁。

2. 改变喂奶姿势：如果宝宝之前的喂奶姿势不太合适，可以尝试改变喂奶姿势，比如让宝宝躺在你的腿上，用一只手支撑住宝宝的头部和背部，另一只手从下往上轻轻拍打宝宝的背部，或者用手指指腹按摩宝宝的背部。

3. 轻轻按摩：如果宝宝的腹部比较紧张，可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，帮助宝宝放松胃部和肠道。

4. 让宝宝趴着：如果宝宝愿意，可以让宝宝趴着，用手轻轻抚摸宝宝的背部，帮助宝宝排出胃部的空气和残留的乳汁。

5. 等待：有些宝宝可能需要更长的时间来排出胃部的空气和残留的乳汁，我们可以耐心等待一段时间，看看宝宝会不会自然地打嗝或者放屁。

五、其他注意事项

除了拍嗝之外，还有一些其他的注意事项也需要我们注意：

1. 喂奶的时间和频率：不要让宝宝吃得太多、太频繁，也不要让宝宝饿着，一般来说，宝宝每 2-3 小时需要吃一次奶，每次吃奶的时间为 15-20 分钟左右。

2. 奶嘴的选择：奶嘴的大小和形状要适合宝宝的年龄和口腔，不要太大也不要太小，以免导致宝宝呛奶或者吸进空气。

3. 喂奶的姿势：喂奶的姿势要正确，不要让宝宝躺着吃奶，也不要让宝宝吃得太快或者太慢，要让宝宝的头部和身体保持一条直线。

4. 拍嗝的时间：拍嗝的时间要在喂奶后 15-30 分钟内进行，不要太晚也不要太早。

5. 观察宝宝的情况：要密切观察宝宝的吃奶情况、睡眠情况、精神状态、大小便情况等，如有异常，要及时就医。