得了新冠之后嘴巴发苦怎么缓解？

问：感染新冠的第二天下午，我高烧40度，退烧后我就丧失了味觉。第二天起床的时候，就觉得嘴巴发苦，刷牙都因为受不了牙膏的味道吐了，吃啥都是苦的，不知道怎么才能缓解?

有部分人群，在感染了新冠之后，会出现味觉减退、嘴巴发苦的情况，可能是由于味觉神经受到了影响，或者由于反酸呕吐等引起的，这种情况一般都是短期的。患者可以通过以下方法缓解：

1、勤刷牙漱口

出现口苦的情况，可以做好口腔清洁，如果是由于消化道问题引发的口苦，清洁口腔可以缓解症状，重点清洁舌苔、上颚等部位。另外，可以用盐水漱口，对清洁口腔、去除异味也有好处。

2、调整饮食

避免刺激性食物，以免刺激胃肠道黏膜，可以多食用富含维生素C的食物，或者服用维生素C片，对于缓解症状也有帮助。

3、降火

口苦的问题，也可能是肝火旺盛导致的，因此可以尝试饮用一些降火茶，比如菊花茶、橘皮茶等，也要注意喝多水。

4、保证睡眠

避免熬夜，规律作息，减轻心理压力，对于缓解口苦也是有帮助的。

5、药物治疗

如果本身患有口腔炎症或者肠胃疾病，如慢性胃炎、胃溃疡，或者胃火旺盛等，都可能导致口苦的发生。这个时候应该对症服用药物，缓解相关症状。