肺癌“隐匿”来袭，掌握早期症状，及时抓住救命稻草

肺癌，这个沉默的杀手，在我国发病率逐年上升，已经成为威胁公众健康的主要恶性肿瘤。许多人错过了肺癌的早期治疗机会，导致病情恶化。那么，肺癌的早期症状有哪些？如何预防肺癌呢？接下来，让我们一起揭开肺癌的神秘面纱。

肺癌的发病原因多样，主要包括吸烟、空气污染、职业暴露、遗传因素等。长期吸烟是导致肺癌的主要元凶，吸烟量越大，肺癌发病风险越高。此外，烹饪油烟、室内空气污染、石棉暴露等也是肺癌的高危因素。

肺癌的早期症状不典型，容易被忽视。以下是几个早期肺癌的可能症状：

1. 咳嗽：持续性咳嗽、阵发性咳嗽或刺激性干咳，特别是接触到烟雾、尘埃后咳嗽加重。

2. 痰中带血：痰中带有血丝或小血块，可能是肺癌早期信号。

3. 胸痛：胸部持续性疼痛，尤其是在深呼吸时加重，要警惕肺癌的可能。

4. 气促、呼吸困难：随着肿瘤生长，气道受阻，患者会出现气促、呼吸困难等症状。

5. 乏力和体重下降：肺癌患者早期可出现乏力、消瘦、食欲不振等症状。

那么，如何预防肺癌呢？以下是一些建议：

1. 戒烟：戒烟是预防肺癌最有效的方法，长期吸烟者戒烟后肺癌发病风险逐渐降低。

2. 改善生活环境：避免接触油烟、尘埃等污染物，注意室内通风，减少空气污染。

3. 健康饮食：多吃新鲜蔬果，增加膳食纤维摄入，有助于预防肺癌。

4. 加强锻炼：保持适量运动，提高身体免疫力，降低肺癌发病风险。

5. 定期体检：对于高危人群，如长期吸烟者、石棉暴露者等，定期进行胸部CT检查，以便及时发现肺癌早期病变。

总之，了解肺癌的早期症状和预防方法，对我们抓住生命的救命稻草至关重要。请大家关注身体健康，远离肺癌的困扰。

参考文献：

1. 陈万青，梁晓峰，孙宇，等. 中国肺癌流行病学现状[J]. 肿瘤，2015，35（1）：3-7.

2. 李英，杨剑，李波，等. 肺癌的预防与筛查[J]. 中华肿瘤杂志，2017，39（1）：61-65.