事后2个小时是艾滋病的黄金阻断期？

【提问】

我和伴侣发生了无保护性行为，事后听说有个“黄金阻断期”，在这个时间内采取措施可以有效防止艾滋病感染，这是真的吗？如果是真的，我应该怎么做？

【回答】

首先，我们要明确一点：所谓的“黄金阻断期”并非空穴来风，它指的是暴露于艾滋病毒（HIV）后的一段时间内，通过采取特定的预防措施，可以有效降低感染风险。这个时间窗口通常被认为是非常短暂的，因此被称为“黄金阻断期”。

然而，需要澄清的是，这个“黄金阻断期”并不是两小时。实际上，根据世界卫生组织和各国疾控中心的指南，暴露后预防（PEP）的最佳启动时间是在暴露于HIV后的72小时内，也就是三天内。在这段时间内开始使用抗逆转录病毒药物（ARVs），可以显著降低感染HIV的风险。

那么，如果您发生了无保护性行为或其他可能暴露于HIV的情况，应该怎么做呢？

1. 尽快就医：立即前往医院或疾控中心，告知医生您可能暴露于HIV的情况，医生会评估您的风险并决定是否启动PEP。

2. 遵循医嘱：如果医生认为您需要PEP，他会开具处方并指导您如何服用药物。通常，PEP需要连续服用28天，期间可能会有一些副作用，但必须坚持服用以保证效果。

3. 定期检测：在PEP期间和结束后，医生会建议您进行HIV检测，以确保您没有感染。

需要注意的是，PEP并不是万无一失的。它的效果受到多种因素的影响，如暴露后的时间、病毒载量、药物依从性等。因此，预防艾滋病的最佳策略仍然是避免高风险行为，如无保护性行为、共用注射器等。

总之，“黄金阻断期”确实存在，但它不是两小时，而是72小时。如果您可能暴露于HIV，请尽快就医并遵循医嘱。同时，也要提高自我保护意识，避免高风险行为，为自己和他人的健康负责。