健康医课堂 | 广东是鼻咽癌的高发地？远离鼻咽癌，高危人群需要做好4件事！

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遗传流行病学研究显示，12.3%的鼻咽癌患者有家族史。除了遗传因素，饮食习惯也和鼻咽癌有很大关系，各地的饮食习惯各不相同，因此，有些地区患鼻咽癌的几率更高，这些地区就是鼻咽癌的地域偏好。

本期《健康医课堂》我们邀请到了中山大学肿瘤防治中心博士、副主任医师华贻军教授，他将围绕“鼻咽癌高危人群如何预防”话题进行详细讲解。

鼻咽癌在中国华南、东南亚、地中海和格林兰岛等局部区域高发。其中广东的中山、四会、广西的梧州，发病率居世界首位。

每年10万人中，约有20-40人被诊断为鼻咽癌，是其他低发病率地区的20倍左右。

因此，鼻咽癌也被称为“广东癌”。

高危人群该如何预防鼻咽癌？

根据世界卫生组织2018年的数据，我国鼻咽癌的年新增病例数以及死亡病例数分别占据全球的46.9%和43%。鼻咽癌是广东地区重大的健康问题，尤其是珠三角以及西江流域，建议广东人民多了解鼻咽癌，要注意鼻咽癌的预防！

想要预防鼻咽癌，首先应该减少与致癌物质的接触，也就是少吃腌制食品。此外，还要减少吸烟和吸入有毒有害烟雾。

其次是多吃新鲜的蔬菜水果，补充各种维生素，对于鼻咽上皮增生性病变，应该积极治疗。

​第三，来自高危地区的高危人群应该定期筛查，建议进行EB病毒血清学检查，比如VCA-IgA、EA-IgA和EB病毒DNA拷贝数，如数值异常增高，则必要时需要结合鼻内镜乃至磁共振排查，如有怀疑则要及时活检。

最后，出现耳鸣、头痛、淋巴结肿大、涕血、复视等，都要引起重视，及时就诊排除。