肝内有癌，如厕先知？上厕所时有这3种表现，可能是肝癌的征兆

我们的身体里有一个器官，它只有1.5公斤重，但是却处理超过500种化学反应，它就是——肝脏。它夜以继日地工作，负责着解毒、代谢和合成生命必需的营养物质。然而，这个“沉默的器官”因为没有痛感，导致很多人在确诊肝癌时已是中晚期。

肝癌是全球癌症死亡率排名前列的疾病之一，给无数家庭带来了沉重的负担。那么如何早期发现肝癌呢？当肝癌悄然逼近时，其实身体可能会发出一些微妙的信号。上厕所时的三种表现，可能就是肝脏在向我们暗示需要关注其健康状况的征兆。

1、尿液颜色加深

正常情况下，尿液应呈淡黄色，但如果尿液颜色变得异常深，如茶色或可乐色，这可能是肝脏功能受损的迹象。

肝脏负责处理体内的废物和毒素，当其功能受到影响时，可能会导致胆红素水平升高，这是一种黄色的物质，会使尿液颜色变深。

一项权威医学研究表明，持续性的尿液颜色异常可能与肝脏疾病（包括肝癌）有关。

2、大便颜色变浅

健康的大便通常呈棕色，但如果大便颜色变得异常浅，或者呈现陶土色，这可能是因为胆汁分泌受阻。胆汁是由肝脏产生的，有助于消化脂肪和色素。

当肝脏受到损害时，胆汁的分泌和流动可能会受到影响，从而导致大便颜色的变化。这种颜色的改变可能是肝脏疾病的早期迹象，需要进一步的医学检查来确定原因。

3、排便习惯改变

如果你发现自己突然经常性地便秘或腹泻，或者两者交替出现，这可能是消化系统功能紊乱的信号。肝脏在消化过程中起着关键作用，任何影响肝脏功能的因素都可能导致消化系统的变化。

虽然这种排便习惯的改变可能由多种原因引起，但考虑到肝癌的可能性也是很重要的。

● 熬夜

熬夜不仅会打乱了人体的生物钟，也会对肝脏造成影响。研究发现，不健康的睡眠行为，如晚上11点后入睡，可能会增加患脂肪肝的风险。

● 用药不当

在我国，药物性肝病已跻身肝病发病率前三甲，紧随病毒性肝炎和脂肪性肝病之后。相关数据显示，药物所致肝病在非病毒性肝病中的占比高达20%-50%，而大部分此类患者均因用药不当而受害。

● 爱发脾气

中医认为，情绪波动，尤其是怒气，会导致肝气郁结或上逆，影响肝脏的正常功能。

● 酒

根据世界卫生组织（WHO）的报告，饮酒导致超过300万人死亡，占全世界总死亡人数的5.9%。长期大量饮酒可以导致从脂肪变性、酒精性肝炎、脂肪肝到肝癌等多种肝脏损伤。在全球范围内，酒精性肝损伤已经成为一项不容忽视的致死因素。

● 霉变食物

霉变食物中的黄曲霉素是已知的强致癌物质，对肝脏的损害极大。一旦发现食物有霉变迹象，应立即丢弃，切勿食用。

● 淡水鱼生

淡水鱼生中可能携带肝吸虫，这种寄生虫会损害肝脏，引起胆管炎症和肝硬化。食用鱼类应确保其充分煮熟，避免生食。

● 高脂、高糖食物

这类食物会增加肝脏的代谢负担，长期过量摄入可能导致脂肪肝和肥胖。均衡饮食，控制高脂高糖食物的摄入，对肝脏健康至关重要。

编辑 | 白露

审核 | 萧瑜粥

图源 | 摄图网