夜间心脏不适的三大警示信号，你知道吗？

在我国，心脏病患者数量逐年上升，而夜间心脏不适的情况也愈发常见。心脏是我们身体的发动机，它的健康状况直接影响到我们的生活质量。那么，心脏不好的人在睡觉时会有哪些表现呢？今天，我们就来为大家揭秘这三大警示信号，希望大家能引起足够的重视。

一、呼吸困难

夜晚是呼吸困难的高发时段，特别是对于心脏不好的人来说。心脏负责泵血，将氧气输送到全身各个器官。当心脏功能受损时，泵血能力下降，可能导致肺部淤血，从而引发呼吸困难。此外，夜间迷走神经兴奋，也可能加重呼吸困难。如果你在睡觉时经常感到呼吸急促、憋气，甚至被憋醒，一定要警惕，及时就医。

二、胸闷、胸痛

心脏不好的另一个表现是胸闷、胸痛。心脏冠状动脉供血不足时，心肌缺氧，容易产生疼痛。这种疼痛可能会在劳累、情绪激动或夜间发作。如果你在睡眠中反复出现这类症状，可能是心脏在向你求救。此时，应尽快就诊，查明原因，以免延误病情。

三、水肿、浮肿

心脏负担过重时，静脉回流受阻，水分难以排出，可能在身体各部位出现水肿、浮肿。常见部位有脚踝、小腿、面部等。尤其是晚上，水分积聚更容易导致水肿。若你发现自己近期睡觉时身体出现这些症状，建议及时就医，了解心脏状况。

心脏不好的三个夜间表现，你了解了吗？在日常生活中，我们应关注自己的身体状况，发现异常时，切勿掉以轻心。预防心脏病，从了解夜间警示信号开始。同时，保持良好的作息时间、饮食习惯，适当锻炼，有助于降低心脏病的发生风险。祝愿大家身体健康，生活愉快！