高危性行为的“后悔药”——揭秘HIV暴露后预防

【提问】上周末，我和一位陌生人发生了高危性行为，事后我非常后悔，担心自己感染了HIV。请问有什么办法可以预防HIV感染吗？

【回答】在高危性行为后，确实存在感染HIV的风险。幸运的是，HIV暴露后预防（Post-Exposure Prophylaxis，简称PEP）作为一种紧急措施，可以在一定程度上降低感染HIV的可能性。以下是关于HIV暴露后预防的一些介绍：

1. HIV暴露后预防的基本原理

HIV暴露后预防是指在高危性行为、职业暴露或其他可能导致HIV感染的场合后，在感染风险评估的基础上，采取抗逆转录病毒药物（Antiretroviral Drugs，简称ARV）治疗，以降低感染HIV的概率。

2. 哪些人需要考虑接受HIV暴露后预防？

① 高危性行为后：如无保护性行为、与HIV阳性者发生性行为等；

② 职业暴露：如医护人员、警察等在执行职责过程中可能接触到HIV阳性患者的体液；

③ 遭受性暴力或强暴的女性；

④ 同性恋、双性恋或其他男男性行为者（MSM）等高风险人群。

3. 如何进行HIV暴露后预防？

① 评估风险：发生高危性行为后，尽快前往医院或专业机构进行风险评估；

② 尽早启动预防用药：在风险评估后，尽早开始服用抗逆转录病毒药物，最好在暴露后的72小时内开始，效果更佳；

③ 用药时间：连续服用28天；

④ 定期检测：在用药期间，每两周检测一次HIV抗体，并在停药后一个月、三个月、六个月等进行复查。

4. HIV暴露后预防的有效性及注意事项：

① 有效性：研究表明，HIV暴露后预防的有效性在70%-90%之间；

② 副作用：抗逆转录病毒药物可能引起头痛、恶心、腹泻等副作用，若出现严重不适，请及时就诊；

③ 注意事项：在服用抗逆转录病毒药物期间，避免饮酒、服用其他药物，并遵循医生的建议。

总之，在高危性行为后，及时采取HIV暴露后预防措施，有助于降低感染HIV的风险。然而，预防HIV感染的最有效方法仍是遵循安全性行为原则，使用安全套等防护措施。在今后的生活中，请提高自我保护意识，减少高危性行为，关爱自己的身体健康。