艾滋病离我们有多近？一文说清HIV高危行为，这几件事绝对不能做！

每每说到艾滋病，很多人都会“谈艾色变”，将它与绝症、死亡划上等号，担心自己受到感染，对患者避之不及。

其实，对艾滋病的恐惧和歧视，往往来自于对这一疾病的不了解。

艾滋病如今已成了一种可防可控的“慢性病”，只要规范治疗，完全可以获得高质量的生活和长时间的生存。

更重要的是，我们要了解艾滋病的预防知识，知艾防艾，保护好自己。

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艾滋病的传播主要是三种途径：性传播、母婴传播、血液传播。只有当一定量的、活性的病毒，通过以上途径进入人体，才可能导致HIV感染。

那么，如何有效预防感染艾滋病？不同行为的风险系数是怎样的呢？

可能感染HIV的危险行为

● 危险系数：⭐⭐⭐⭐⭐

输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；

● 危险系数：⭐⭐⭐⭐

多性伴无保护肛交；

共用注射器静脉吸毒；

● 危险系数：⭐⭐⭐

艾滋病女性患者通过妊娠、分娩、哺乳传染给胎儿/婴儿；

无保护阴道性交；

● 危险系数：⭐⭐

口交；

● 危险系数：⭐

未经严格消毒的手术／注射／针灸／拔牙／美容。

不会感染HIV的日常行为

● 与HIV感染者握手、拥抱、礼节性接吻、共同进餐、共用办公用品等，不会感染艾滋病；

● HIV不会经马桶圈、电话机、餐饮具、床具、游泳池或浴池等公共设施传播；

● 咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病；

● 蚊虫叮咬不会传播艾滋病。

最后要强调的是，风险概率是针对群体而言的，高危行为危险度是相对的。对于个人来说，不要心存侥幸，很可能一次高危行为就会“中招”。

最好的预防措施，永远都是洁身自好、远离高危行为。