注意！得了又烦又痒的湿疹，这些事可能是“元凶”

湿疹和我们皮肤的状态有着密切的关系，一旦皮肤屏障功能受损，就会出现常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”的表现，如果这种皮肤损伤恶化下去，就会伴生出我们熟悉的湿疹症状，所以湿疹并不是一种病，而是一种症状。

究竟什么是湿疹？湿疹是一种不健康的皮肤状态。湿疹不是一种病，而是以遗传背景为基础，各种皮肤病诱发的，通过炎症反应和皮肤屏障损害为途径的一大类皮肤表现。引发湿疹的常见皮肤疾病有：鱼鳞病、接触性皮炎、特应性皮炎、真菌感染等。是什么诱发了湿疹？

从西医的角度来看，是内因和外因相互作用导致的结果。内因：一是遗传因素，如父母是过敏体质；二是自身存在疾病；三是心理因素，如身心疾病。外因：一是季节变换；二是接触刺激物，如油漆等。

从中医的角度来看，它是一种痰湿，跟我们的脾胃关系非常大。我们的脾胃就像一口锅一样，将吃进去的东西变成正常的能量、水液，代谢到全身运化掉。如果脾胃出了问题，身体的水排不出去了，聚集太久了就会变成像胶质一样的痰，通过皮肤发出来，就是湿疹这种形式。中医一般通过看舌苔来辨别身体有没有湿气。皮肤干燥就会得湿疹？皮肤干不干取决于皮肤的含水量和皮肤的皮脂膜。

临床上，干性的或者油性的皮肤都有可能得湿疹，所以这种说法是片面的。得了湿疹之后的长期抓挠是对屏障功能有损害的，就容易偏干。同时皮肤偏干后，各种微生物细菌更容易入侵，又会诱发湿疹，形成恶性循环。不过，当在湿润的环境里，皮肤含水量会增加，皮肤健康可能会更加平衡，得湿疹的几率可能会小一点。

湿疹会反复发作根本治不好吗？临床上确实是有治好多年不复发的。人是一个活的个体，每过段时间都会发生变化，可根据不同部位的湿疹，通过做正确的防护和反推脏腑问题，对症治疗，调整五脏和改变体质，达到治愈。日常生活中，需要注意饮食不要过于燥热，避免消耗津液增加皮肤负担，或者贪凉、饮冷和吃辣椒以及睡眠不足。