女性更年期是怎么回事？你了解吗？

首先请大家看上面这张图，这是我们女性一生的各个阶段，从一个小女孩逐渐发育成为青春少女，随后长大成人，再慢慢变老，最后成为一个老太太。从成人慢慢变老的阶段就是更年期。

也就是说，更年期是女性从生育力旺盛和性生活正常逐渐衰退到老年的一段过渡时期。实质上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段，由于卵巢内分泌功能衰退过程是逐渐发展并存在个体差异，很难确定更年期的起始与结束时间，一般将40-60岁定为更年期。 

说到卵巢功能，也就说到了卵巢，卵巢是女性生殖系统里的龙头老大，顾名思义卵巢就是卵泡的家。一个女人一出生，就有100-200万个卵泡在卵巢中了。到了青春期，卵巢里的卵泡开始发育，每个月都有一批的卵泡发育，但一般情况下都只有一个卵泡发育成熟排出一个卵子，那其余那些没有成熟的卵泡都在干嘛呢？都留在卵巢里合成分泌雌激素、孕激素、雄激素，当然，最主要的就是雌激素。

所以说，能够产生雌激素的就是卵巢和卵巢家里养着的那些个小卵泡，随着卵巢的老化，卵巢里的卵泡也越来越少了，即使还有那些没有长大的小卵泡们也没有长大的机会，并且随着卵巢一起衰退了。雌激素减少就这么顺理成章的发生啦！

接下来，就来讲讲雌激素的作用，大脑、骨骼、乳房、皮肤、子宫、膀胱、阴道、尿道等等，全身上下400多个部位都受雌激素的影响。震惊了吧？简单说就是，人体有400多个部位的组织器官都在等着雌激素的到来，和他们身上的雌激素受体结合，组织器官就焕发青春了！雌激素在女性一生中的巨大作用是任何激素都不能替代的。

那么，如果雌激素下降了，结果会怎么样呢？ 

随着雌激素逐渐减少，在不同年龄阶段就会出现各种症状和疾病。比如在40岁之后，雌激素开始减少但还处于波动阶段时，就会出现月经紊乱，同时伴有潮热、盗汗、烦躁、易怒、睡眠障碍、疲乏无力等，我们把它称为更年期综合征。绝经后最初几年，会出现阴道萎缩、性欲减退、皮肤松弛皱纹增多；之后到了60、70岁，会出现骨质疏松症、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等与绝经相关的远期危害。

更年期是我们女性人生旅途中的特殊时期，它不是疾病，是健康问题，只要我们采取科学的保健措施，学会自我调整，一定能够顺利度过这一时期。