北方毒株比南方更毒？怎样更好保护自己和家人？8个防护小贴士请收好

近日，河北保定一女子记录阳性丈夫喝水过程，引发了广泛关注。

视频里可见，男子每咽一口水都痛不欲生，用手捂着脖子难以下咽。

图源：网络

有阳过的网友看到视频后，表示感同身受。

 图源：新浪微博截图

但南方的感染者却很少出现这种症状，难道同样是奥密克戎，症状还会有南北方差异？

BF.7比BA.5更“毒”？专家：症状轻重与个体反应有关

中国疾控中心病毒所所长许文波介绍，我国现阶段流行的新冠病毒以奥密克戎变异株BA.5的亚分支BA.5.2和BF.7为主；其中北京流行的变异株以BF.7为主，广州流行的变异株以BA.5.2为主。

那是不是意味着，BF.7更“毒”，感染后症状更重？

当然不是。目前，我国流行的是奥密克戎毒株，不管是哪种分支，它的致病力和传染性是不会有本质改变的。普遍的感染者还是以无症状和轻型为主，轻型患者是会出现上呼吸道症状比如咳嗽、发烧、咽痛、肌肉酸痛等。

至于症状的轻重，还是跟个体反应关系更大。

症状的轻重跟很多因素有关，比如年龄、是否患有基础疾病、自身的免疫力等。

有人感染后咽痛症状比较突出，但只有轻微头痛；有人可能就是发热明显。对于抵抗力特别强的中青年而言，即便是感染了奥密克戎，也可能没有任何症状。

北方症状重，跟气候也有一定关系，冬季北方略微干燥、天气比较冷，所以咽痛的症状比较突出，但这并不代表病毒的致病力和毒力有所改变。

浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任医师喻成波表示，从临床表现上来看，BA.5确实比BF.7更为温和，通常出现持续咳嗽、鼻塞和咽痛等症状，而BF.7的症状包括高烧、持续性咳嗽、身体疼痛不适、头痛、喉咙痛、嗅觉味觉改变和食欲不振等。

做好个人防护，这8个小贴士请收好

奥密克戎毒力虽然有所减弱，但是传染性特别强，在政策进一步放宽后，对个人的防护要求更高了，一旦疏忽感染病毒，很可能出现“一人感染，全家中招”的情况。

那我们应该如何做好防护呢？今天为大家整理了8个小贴士。

1.勤洗手。在餐前便后、外出归来、使用体育器材、 接触公用物品或污染物品后，以及触摸眼口鼻部位前，应进行洗手或手消毒处理。一般可采用简易洗手法，即用流动水冲洗10秒，也可采取七步洗手法。

2.科学佩戴口罩。佩戴时注意正反和上下，确保遮盖口鼻和下巴、压实鼻夹，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。

3.注意咳嗽礼仪。咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

4.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

5.遵守1米线。排队、付款、交谈、运动、参观、购物时，要保持1米以上社交距离。

6.常通风。房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。

7.做好清洁消毒。日常做好家中常用物体的卫生清洁。必要时，对台面、门把手、电话机、遥控器、开关、热水壶等日常物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂擦拭，随后用清水洗净。

8.保持厕所卫生。

1）保持空气流动，如无自然通风条件，需开启排气设备。

2）坐便器要及时补水，淋浴排水地漏或卫生间地漏保证水封，可用塑料袋灌水扎紧，放在地漏上封堵，使用时打开，除淋浴排水外，其他地漏均应封堵。

3）坐便器冲水时，先盖马桶盖、再冲水。

参考资料：

[1]央视新闻客户端：北方更冷会不会症状更重？奥密克戎不同分支到底有没有差别？

[2]人民好医生《个人防疫手册》（第二版）