为什么猝死的年轻人越来越多了？大多逃不开这三个原因
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关注近日，媒体报道，杭州一名22岁女孩连续四五天熬夜加班，突发疾病进ICU抢救，最终不幸离世。女孩父亲在社交平台留言让人泪目：“我的孩子2022年7月26日最终还是抛下我们两个孤苦伶仃的老人，谢谢大家这段时间的帮助，希望所有的孩子们所有的好心人一定要爱护自己的身体，打拼奋斗也要照顾好自己！谢谢大家。”
在惋惜痛心之余，很多人可能也发现了，这些年年轻人发生猝死的新闻越来越常见了。
为什么年轻人会发生猝死？
如果患者本身患有一些基础性疾病，例如甲亢、贫血、风湿性心脏病、缺血性心脏病以及一些先天性的心肌病变等，会更容易导致心律失常而发生猝死。甚至一些风湿免疫疾病、血管炎等也都可能引起相应的心律失常。
当然，不是所有的心律失常都是病态的，正常人也会出现，饮酒后、过度疲劳、紧张也会出现一些早搏、心动过速。这种心律失常并不需要治疗，但如果是很严重的、病理性的心律失常，就需要进一步的治疗。
如果患者在发病前的身体状况不太好，比如有感冒、低烧等。如果在这样的身体状况下剧烈运动，病毒就有可能侵犯心肌，引发急性心肌炎甚至心肌水肿。
感冒实际上是病毒性的感染过程，尤其是在冬春季节特别的容易发作，这些微生物的感染都可以造成周身系统受累。
在心肌炎发病前，通常会有胸痛、心慌、早搏、心律不齐等症状。如果这个时候你没在意，还如常工作，甚至有人为了治疗感冒特意跑到健身房去运动出汗，心脏负担因为运动而加重，就可能引起心脏衰竭，危及生命。
心源性猝死的主要“罪魁祸首”就是急性心肌梗死。
在突发心肌梗死的年轻人当中，不少人都存在着心血管疾病的困扰。年纪轻轻就高血糖、高血压的人越来越多。
除遗传因素、年龄和性别外，国际上公认的心血管健康相关的因素包括七个：血压、血脂、血糖、肥胖、吸烟、不健康饮食和体力活动不足。
而存在心血管问题的年轻人群体中，普遍有着不健康的生活方式。
一个在互联网广告工作的小伙自述，自己曾经有一段时间连续工作了近50个小时，中间大概只睡了几个小时。在这样高强度的工作之后，某天他觉得心口隐隐作痛。此后的一段时间内，他每天睡觉之前都会觉得胸闷和心慌，明显感觉自己心跳加快。医院的检查报告单显示，他尿酸高、心律不齐、心脏供血不足。
回想起自己过往的生活和工作，他认为除了长期熬夜，经常吸烟和频繁吃外卖也是造成他健康出现问题的诱因。
其实，很多心肌梗死的发生都可以找到诱因，或是极度疲惫，或是各种应激反应导致的情绪急剧波动，如吵架、愤怒、剧烈运动、大量饮酒等。
即使是平素一向身体健康的人，也同样存在心梗的风险。
温馨提醒
工作再忙再累
我们也要照顾好自己的身体
早点休息，坚持锻炼
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