一图读懂 | 春节在即，不同人群如何做好日常防护？这份提醒很实用！

新型冠状病毒感染自从变成了“乙类乙管”，在防控措施上不需要再集中隔离，也不再判定密切接触者，也不要求大家常态化核酸检测了。

然而实施“乙类乙管”不代表放任不管。

1月11日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，国家卫健委新闻发言人米锋介绍，实施“乙类乙管”措施后，重点人群、重点机构、重点场所仍然是防控重点。我国疫情防控面临新形势新任务，作为重症高风险人群，慢病患者、孕产妇、老人及儿童等特殊人群该如何做好健康防护?

一份针对不同人群的健康防护指南

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01慢病人群

由于奥密克戎的传染性，人群普遍易感，然而本身患有慢性疾病的患者在感染后，重症和死亡的风险更高，因此慢病患者在做好慢病管理的同时，切勿放松对于新冠病毒感染的防护。

02孕产妇人群

大家都知道孕产妇属于体质较弱免疫力低的人群，一旦感染还很难用药治疗，所以面对如此严峻的形式，无论是家人和孕产妇自己，都要做好安全防护。

03儿童人群

儿童本身就是易感人群，又因处于年幼无知的年纪，未必有主观意识来落实有效的自我保护措施，依靠父母及看护人筑起的“被动”防护墙显得尤为关键。

04送餐及物流行业人群

外卖配送和快递从业人员是城市的“毛细血管”，也是流动性大、接触人员多、疫情风险高的重点人群。

05老年人群

由于我国人口老龄化严重，加上老年人群免疫功能受损，将面临更高的重症和住院风险，感染后重症和死亡风险进一步增加。因此，加强对老年人的保护同样格外重要。

最后

春节假期来临，很多人已经将出行、返乡的计划提上日程。目前，多地还处在新冠感染的高峰期，而且以往冬春交际也是呼吸道感染疾病高发期，在人口流动性增大的情况下，普通人群的个人防护措施同样不能松懈。中国疾控中心传染病管理处研究员常昭瑞给出了以下防护建议：

● 合理安排出行，尽量避免前往疫情流行比较高的地区探亲访友，同时也倡导处于疫情流行水平比较高地区的群众尽量减少外出。

● 返乡人员刚回到家的时候，要做好自我防护，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员，接触的时候要进行个人防护。

● 回到家后要加强自我健康监测，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医。

● 探亲访友的时候要做好个人防护，不建议去探望还未“阳过”的老人及慢病患者;减少聚餐、聚会的次数，聚餐、聚会的时候要减少人数和时间。同时，建议使用公筷、公勺等;结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩。

● 此外，还要注意个人卫生，尤其是随时保持手卫生，避免接触公共的物品。不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏的时候，要注意相应的咳嗽礼仪，要用纸帕或者肘部遮挡。

信息来源：国家卫健委、人民日报健康、健康中国