抑郁症不吃药也能好？这五个用药误区，小心勿入！

药物疗法，是目前治疗抑郁症最常用的手段之一。

但有些抑郁症患者非常抵触用药，一方面认为抑郁症只是心理问题，调整好心态就能不药而愈，另一方面，也感觉吃药会伤害大脑、降低智力，而且一旦用了就会上瘾……因此，在吃药这件事上，他们常常擅自中断，甚至完全放弃。

其实，抗抑郁药并没有大家想象得那么可怕。以下为大家列举五种常见治疗误区，供抑郁症病人及其家属掌握。

误区1：抑郁症不吃药也能好？

——NO!

很多人认为，抑郁症不过是“想不开”，因此，“多出去走走散散心”就可以恢复。

这种想法是错误的，错在单纯地把抑郁症理解为一种情绪问题。

抑郁症的病因非常复杂，除了心理、社会等因素影响外，也有明确的生物学基础。有研究发现，抑郁症患者大脑的神经递质功能会出现紊乱，这种变化会导致其控制情绪、认知、躯体功能的各个神经环路出现问题。

可见，抑郁症的治疗远没有这般简单。对于只是抑郁情绪的人群来说，自我开解、参与社交活动、心理治疗等或许都是良方。但真正的抑郁症治疗，通常需要药物的帮助。

特别是重症抑郁症患者，如果没有及时的药物治疗以快速控制症状，可能会出现自杀等极端行为。

误区2：抗抑郁药一吃就见效？

——NO!

迄今为止，尚无一种抗抑郁药具有立竿见影的药效。病人即使在医生的指导下科学地对症下药，效果至少也要2～4周后才开始慢慢显现。

许多患者不清楚这个情况，医生开了抗抑郁药后，吃了没几天，觉得没有好转就放弃用药，这是个误区。患者有必要了解这一点，尽量坚持治疗。

若经过一个半月后，抑郁症状无明显改善，可考虑增加剂量或者换药。

误区3：症状消失即停药？

——NO!

还有些患者服药一段时间后，自觉抑郁症状有了明显改善，认为工作、生活已经恢复如初，便自作主张地停药，这样做同样犯了大忌。

须知，抑郁症是一种有复发倾向的慢性疾病，症状的表面平息并不等同于治愈。所以为了巩固治疗效果，也为了预防复发，用药疗程一定要够。

一般情况下，初次发作者在病愈后至少维持用药9～12个月。如果第二次发作的话，服药就要持续3年以上。如果发作3次，几乎就要终身服药。

误区4：药物会越吃越傻？

——NO!

其实，抑郁症发病时已经带来认知功能的损害，所以患者会感觉“脑子变笨”“思维迟缓”，这并非药物导致的，药物并不会“越吃越傻”。相反，很多临床研究显示，抗抑郁药有一定的神经保护作用，服用后可使病人大脑更加灵活。

当然，抗抑郁药物存在不良反应是事实。比如，在用药初期，部分患者容易出现口干、便秘、头昏脑胀等副作用，一般在服药2周或一个月后可以适应和减轻。如果难以克服或者不能忍受，可以更换药物。抗抑郁药物有几十种，医生会为病人选择最合适的。

总的来说，目前常用的一线抗抑郁药不良反应还是相对少的，安全性较高。若因为担心副作用而拒绝用药，致使病情恶化，实在得不偿失。

误区5：长期用药会上瘾？

——NO!

很多患者之所以认为抗抑郁药会成瘾，往往是因为服药时间太长了。

但鉴于抑郁症本身就是一种慢性、且容易复发的疾病，长时间服药是不可避免的。抗抑郁药并不存在成瘾性，也不会导致依赖。

此外，部分抗抑郁药在持续应用一段时间后，若突然停药，可能在停药1～3天内出现程度不等的撤药反应，如失眠、心慌、胸闷、烦躁等。

但一般地说，只要在症状完全消失后坚持4～9个月的巩固治疗，此后，再在医生的指导下缓慢、逐步地减量，完全能避免“停药反应”。