如何治疗青春痘？远离这几个误区，助你告别痘痘脸，恢复高颜值

相信有很多女生都有这样的烦恼：

为什么长痘痘的总是我？

为什么每次长痘痘都会留痘印？

为什么痘痘就偏偏就只长在脸上？

为什么脸上花了那么多钱，痘痘还是老反复？

祛痘痘，祛痘印，怎么就这么难啊？真的太讨厌了！

而且，最烦的就是，长痘痘和留痘印就算了，重点是，痘痘还反反复复地长，痘印反反复复地留！

其实，很多人之所以反复长痘，反复留痘印，大部分都是以下几个误区造成的：

误区一：瞎找攻略，乱学偏方，自己给自己治痘痘

网上瞎找攻略，乱学偏方，要么一点效果都没有，要么痘痘越来越严重。

其实，每个人的痘痘情况都不尽不同，因此无论在治疗方法上、药物选择上，还是在疗程上，都是有差异的。

自己瞎折腾，可能会让痘痘情况越来越严重，延长原本的治疗周期。

祛痘其实没那么难，最关键的一点就是用对祛痘产品，然而很多人都买错了，才让祛痘这件事变得这么难！

其实，许多真正有效的祛痘产品都是处方药。有皮肤问题，早点找皮肤科的医生，能少花冤枉钱，少走点弯路。

误区二：只顾着往脸上抹东西，生活习惯却一点都不改变

想要拥有一张光滑白嫩的脸，饮食、作息和勤换贴身用品都很关键。

在饮食方面，含糖饮料、奶制品都是诱发痘痘以及加重痘痘的罪魁祸首。

一天一杯奶茶，痘痘很难不找上你。所以要戒甜食，少喝全脂牛奶。如果想通过喝奶补钙，可以用无糖酸奶替代。

在作息方面，熬夜很容易引起内分泌失调，导致反复长痘。

熬最晚的夜，用最贵的护肤品，是当代年轻女生的常态。

但明明早点睡就可以省下一大笔护肤钱，何乐而不为？

如果总是反复长痘，还有一点要注意，就是要勤换枕头套，勤换毛巾，建议用一次性洗脸巾代替毛巾。

误区三：痘痘一反复，就打退堂鼓，想放弃

祛痘是一场持久战，很理解痘痘一反复就气馁的心情，但是祛痘这件事上，最需要的就是耐心。

很多时候治疗痘痘周期都会比预期的时间要长得多，越是这种时候，就越不能灰心。

要相信在专业医生的指导下，只要用对了方法，终有一日可以战胜痘痘！

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参考资料：

[1]项蕾红.中国痤疮治疗指南(2014修订版)[J].临床皮肤科杂志,2015,44(01):52-57.