肠息肉：认识不同类型、镜下治疗及复查指南

肠息肉，一个在体检报告中偶尔出现的名词，虽然听起来有些陌生，但它与我们的肠道健康息息相关。肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉。了解肠息肉的分类、镜下治疗方法以及复查的重要性，对于维护我们的消化系统健康至关重要。

肠息肉主要分为炎症性和腺瘤性两种类型。炎症性息肉在炎症治愈后可自行消失，而腺瘤性息肉一般不会自行消失，有恶变倾向。腺瘤性息肉又可分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤与管状绒毛状腺瘤混合型。其中，绒毛状腺瘤癌变率较高，管状腺瘤癌变率较低。因此，准确鉴别息肉的性质，对于制定合适的治疗方案至关重要。

随着医疗技术的进步，镜下治疗已成为处理肠息肉的主要手段。镜下治疗包括高频电切、微波治疗、激光治疗等方法。这些治疗方法具有创伤小、恢复快的优点。在镜下治疗过程中，医生会通过肠镜将治疗器械送入肠道，准确定位并切除息肉。整个过程患者痛苦小，术后恢复迅速。

然而，镜下治疗并非一劳永逸。肠息肉有复发的可能，因此定期复查至关重要。复查的时间间隔应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。一般来说，对于低风险的息肉患者，术后一年内进行首次复查，之后可每三年复查一次；而对于高风险患者，如息肉数量多、体积大或有癌变倾向的，复查频率应适当增加。

除了镜下治疗和定期复查外，保持良好的生活习惯也是预防肠息肉复发的重要措施。建议多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物；减少高脂肪、高蛋白食物的摄入；保持适量运动，促进肠道蠕动；戒烟限酒，避免对肠道造成刺激。

肠息肉虽然不是严重的疾病，但也不能掉以轻心。通过了解肠息肉的分类、镜下治疗方法以及复查的重要性，我们可以更好地保护自己的肠道健康。请记住，健康无小事，关爱自己从了解身体开始。