胃癌防控，从了解高危人群开始！

你知道吗？在我国，胃癌的发病率位列所有恶性肿瘤的第二位，死亡率也高达第三位。更令人担忧的是，许多患者在确诊时已经进入了中晚期，生存率大大降低。然而，如果能在早期发现并及时治疗，胃癌的治愈率可以达到80%以上。那么，哪些人群是胃癌的高危人群，又该如何进行有效的筛查呢？

首先，我们要了解什么是高危人群。高危人群是指患有某种疾病的风险高于一般人群的人群。对于胃癌来说，高危人群主要包括以下几类：

1. 年龄在40岁以上，且有以下任意一项：

- 长期居住在胃癌高发区；

- 患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病；

- 家族中有过胃癌患者；

- 长期吸烟、饮酒，饮食口味重，喜食烟熏食品及高盐食品。

2. 年龄在30岁以上，且具有以下两项以上因素：

- 家族中有过胃癌患者；

- 长期吸烟、饮酒，饮食口味重，喜食烟熏食品及高盐食品；

- 患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病。

那么，高危人群应该如何进行筛查呢？

1. 定期进行胃镜检查。胃镜检查是发现早期胃癌的最有效手段，可以清晰地看到胃部的病变，及时发现癌变部位。对于高危人群，建议每两年进行一次胃镜检查。

2. 注意饮食健康。避免进食高盐、腌制、烟熏食品，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟限酒，养成良好的生活习惯。

3. 关注身体变化。如出现上腹部不适、食欲减退、乏力等症状，应及时就医。

4. 加强健康教育。了解胃癌的预防知识，提高自身防病意识。

胃癌防控，从了解高危人群开始。高危人群更应该重视筛查，早期发现，早期治疗，提高生存率。同时，我们也要关注身边的亲朋好友，提醒他们养成良好的生活习惯，降低胃癌的发生风险。让我们共同努力，为胃癌防控尽一份力。