脑卒中预防比治疗更重要，“BEFAST”口诀教您识别初期脑卒中

脑卒中，就是脑中风，它是由于脑血血管突然破裂导或因血管阻塞导致的脑组织血液供应受阻而引起的脑组织损伤的一种疾病。

迄今为止，脑卒中仍然是一种高致死率、高致残性和高复发率的疾病，据统计，每年全世界超过1500万人罹患脑卒中，其中有500万人死亡，500万人落下残疾。

脑卒中一旦发病，要及时送到有救治能力的卒中中心医院，及时发现脑卒中的早期症状非常重要，时间就是生命。

如何识别早期的脑卒中症状？“BEFAST”口诀要牢记

脑卒中症状越早发现，越早诊治，对于患者的治疗和预后的康复效果越好。

在今年（2021年）的7月，中国卒中学会发布了早期识别脑卒中早期症状的口诀“BEFAST”,前5个字母代表了早期的症状，最后一个字母提示发现脑卒中症状后应该在第一时间拨打急救电话。

“B”_Balance 平衡，平衡或协调能力丧失后，突然出现行走困难；

“E”_Eyes 眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”_Face 面部，面部出现不对称，口角歪斜等症状；

“A”_Arms 手臂，通常在身体的一侧出现手臂的无力感和麻木感；

“S”_Speech 语言，说话含混，不能理解别人的语言；

“T”_time 时间，如果出现以上症状，不要等到症状消失，应该第一时间拨打120求助。

如果出现以上的任何症状，都有提示出现脑卒中的可能，家人或者朋友切勿等待期望症状消失，应该第一时间拨打120，记住“时间就是大脑，时间就是生命”。

早1分钟到达卒中中心，就会挽救190万大脑神经细胞。

知多点，适合中国人脑卒中的快速识别法“120”

“BEFAST”是比较权威的脑卒中识别方法，除此之外，还有一种比较简单的脑卒中识别方法——“120”。

1张脸，不对称，口角歪斜，

2只胳膊，平行举起两只胳膊，查看是否存在单侧无力，

0聆听讲话，聆听讲话是否清楚。

此外，家属也可以让患者微笑、举起手臂并且维持一段时间，并让患者连贯的说短句，如果患者出现微笑困难，举起上肢无力，讲话含混不清，则表示有脑中风的可能。

拓展阅读，容易发生脑卒中的高危人群

脑卒中一般多发于50岁以上的中老年人，但是近年来由于饮食结构的变化和生活节奏的加快，越来越多的年轻人也开始罹患脑卒中。

有脑梗塞家族史的人；

有高血压或者某些低血压的人；

糖尿病病人；

脑动脉硬化病病人；

肥胖病人；

高凝状态及血脂增高的病人；

低纤溶状态的人；

高粘血症患者；

大量吸烟、饮酒的人；

老年人。

由此可见，高血脂、高血压和高血糖均为心脑血管疾病的高危因素，而三者之间又紧密联系，因此预防脑卒中，要做到保持健康的饮食，控制体重，戒烟少饮酒，保持充足的睡眠和坚持体育锻炼，最后最重要的是需要定期检查血压、血糖和血脂，以防脑卒中的发生。