两种南瓜，热量居然差几倍？常吃食物热量真相，看完吓一跳

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除了图中提到的，还有以下几种食物热量：

1、手撕面包＞普通土司

2、水牛奶＞普通牛奶

3、鱿鱼＞章鱼

4、蟹味排＞蟹肉棒

5、椰奶＞椰子水

6、鸭肠＞鹅肠

7、牛角包＞海盐卷

想要控制热量的朋友，这下总算找到低卡平替啦！

除了提到的你还知道哪些长得差不多，热量却天差地别的食物呢？

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