健康问答 | 负面情绪会加重艾滋病病情吗？

生活中我们难免会因为各种事情而产生负面情绪，但若是长期处于负面情绪中，就会出现各种问题，往往还会体现在生理上，由心理因素引起躯体疾病，比如免疫力低下、偏头痛、胃肠道疾病、心血管疾病以及肿瘤等。

同理，负面情绪对HIV感染状况和艾滋病病情恢复都是不利的。

如今，艾滋病并不等于“绝症”，只要早发现、早检测、早治疗，感染者也可以像普通人一样长寿和正常生活。

但对于艾滋病患者来说，“心理建设”有时候比药物治疗更重要。

在得知确认感染了HIV的最初期，很多人是无法接受这个事实的，此时并没有什么心思去考虑以后的治疗和生活，满脑子都是绝望与无助。

这是可以理解的，但还是要尽量调整自己的心态，如果可以的话，建议找亲近的家人、朋友，或者是专业人士倾诉，寻求他们的支持和帮助。

在接受治疗的过程中，感染者也要及时调节负面情绪，努力正视现实，学会接纳患病的自己，不再过多去“怨天尤人”。只有克服了心理障碍，坚持治疗，心存希望，才能创造良好的生活环境。

事实上，通过规范的抗病毒治疗，艾滋病患者完全可以获得与普通人基本无异的寿命和生活质量，还能拥有爱情和合法的婚姻；当病毒载量长时间低于检测范围，在医生的指导下还能拥有自己健康的后代。

所以，保持积极平和的心态努力生活吧，感染了艾滋病，也不妨碍你有一个别样精彩的人生！