十个女人九个“炎”，这几种常见妇科病，很多人都忽略了 | 妇女节

根据世界卫生组织（WHO）对全球妇女健康状态的调查研究，中国女性的妇科疾病发病率从2008年的40%升至2016年的65%以上，在育龄期妇女中，发病率已超过70%，而在已婚女性中，患病率更是高达95%。

粗略测算，中国每年妇科病发病人数超过3亿人。

女性的大部分疾病，在早期并没有明显症状，有些即使发病了也不容易察觉，大多在检查中发现，在一定程度上错过了最佳治疗时机。

再加上不同年龄段，妇科高发疾病不同，女性需要多加关心自己的身体。

· 14-30岁

（1）功能性痛经

“大姨妈”联合中国妇女杂志社、第一财经商业数据中心（CBNData）共同发布的《2021中国女性健康白皮书》显示，在女性日常生理健康问题中，60.9%的女性用户表示最受困扰的生理症状是痛经。

14-30岁的痛经多为功能性痛经，主要体现在下腹部痉挛性疼痛，可伴有头晕、恶心、呕吐、腰痛等症状，与正常排卵有关，不存在盆腔器质性疾病。

一般情况下，轻度痛经可通过心理治疗、保证充足的休息、多吃温热食物来缓解疼痛，必要时可以热敷或按摩下腹部，但要尽量避免过冷刺激和剧烈运动。

（2）妇科炎症

八点健闻联合复旦大学健康传播研究所发布的《中国育龄女性生殖健康研究报告（2022）》显示，调查人群中确诊的妇科疾病现患率最高的前5位依次是：霉菌性阴道炎（23.8%）、乳腺增生（18.6%）、盆腔炎（14.2%）、宫颈炎（13.9%）和多囊卵巢综合征（12.5%）。其中，妇科炎症占了3个。

妇科炎症主要指女性生殖器官出现炎症，据统计，约有80%的女性有不同程度的妇科炎症。想要有效预防，注意个人卫生是关键——

个人卫生用品要专人专用；养成每天科学清洗外阴和换洗内裤的好习惯，内裤洗净后最好晾在阳光下晒干；不要长时间穿紧身牛仔裤、健美裤等透气性能较差的裤子；双人运动时保持卫生，科学使用避孕套等。

· 30-40岁

（1）内分泌失调

内分泌失调是指内分泌系统出了问题，从而引起的一系列症状。对于女性来说，最为典型的就是月经失调、多囊卵巢综合征和子宫肌瘤等。

患者经常可伴随疲劳、肌肤粗糙、出现色斑或痤疮、脱发、情绪起伏大等症状，严重时可能导致不孕。

这个年龄段的女性应注意经期卫生，定期体检，劳逸结合，避免长期接触雌孕激素类制剂、药品或保健品等。

（2）乳腺增生

由于现代女性需要平衡家庭与工作，精神负担加重，作息不规律，乳腺增生发病率越来越高。据卫生部统计，育龄妇女的发病率高达80%-90%。

虽然乳腺增生一般属于良性疾病，但如果平时不多加注意，情绪不稳定，会增加诱发乳腺癌的风险。因此，患者每3-6个月复查一次，并且注意均衡营养、规律作息、保持心情愉悦非常重要。

· 40-50岁

（1）恶性肿瘤

此年龄段是各种癌症肿瘤的高发时期，主要包括卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌等。

2019年的数据显示，中国15-44岁女性中，宫颈癌发病率居恶性肿瘤第3位，是该年龄段女性癌症死亡的第二大原因。

乳腺癌则高居女性癌症发病率第1位，女性癌症死亡率第4位。所以定期去体检，有助于早发现、早治疗，提高预后质量。

根据《中国女性乳腺癌筛查与早诊早治指南（2021，北京）》的推荐，对于一般风险人群，推荐45岁起每1-2年进行1次乳腺癌筛查；对于高风险人群，推荐40岁起每年进行1次乳腺癌筛查。如果是早期乳腺癌，治疗后5年生存率可达90%以上。

（1）更年期综合征

更年期综合征作为妇科常见病之一，多见于女性40-60岁之间，约85%的更年期女性会经历月经紊乱、阵热潮红、出汗盗汗、腰背四肢疼痛、情绪不稳定、睡眠障碍、心悸、下腹坠胀等症状，影响她们的身心健康和生活质量。

其实，更年期是每位女性迟早要经历的自然生命过程，需要正确认识和重视，同时应该注意补充维生素D、营造舒适家庭环境、定期进行凯格尔运动等。有心理不适时，向身边亲友或专业人士寻求帮助。

总的来说，妇科疾病若不及时医治，或者因为治疗方法不对，除了可能致使炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会诱发各种并发症，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统产生不良影响，甚至导致某些部位发生恶性病变。

如果是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等，影响新生儿的健康生长。

女性，不只是在妇女节，每一天都应该好好爱自己~

*除标注外，文中图片源自摄图网，已获平台授权

参考资料：

[1] 何思怡,李贺,曹毛毛,张绍丽,夏昌发,宣立学,陈万青.全球及我国女性乳腺癌疾病负担年龄分布及变化趋势[J].中国肿瘤,2023,32(01):1-7.

[2] 赫捷,陈万青,李霓,沈洪兵,李江,王勇,李静,田金徽,周宝森.中国女性乳腺癌筛查与早诊早治指南（2021，北京）[J].中国肿瘤,2021,30(03):161-191.

[3] 八点健闻Plus. 中国育龄女性生殖健康报告出炉，有病就医比例不到6成[EB/OL]. https://mp.weixin.qq.com/s/XaDixiM3zAC9bN_-evh6GQ.

[4] 扁舟.女性生殖健康保卫战：和三大“杀手”过过招[J].健康之家,2020(06):32-47.

[5] 界面新闻. 当代女性如何掌控人生？《2021女性健康白皮书》揭秘女性悦己之道[EB/OL]. https://baijiahao.baidu.com/s?id=1712031779861767848&wfr=spider&for=pc.