肝癌预警：身体这 4 个变化，可能是肝癌信号，快自查！

据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的 2020 年全球最新癌症负担数据显示，肝癌是全球第六大常见癌症，也是第三大癌症致死病因。全球每年有超过 90 万人死于肝癌，其中中国每年有超过 39 万人死于肝癌，占全球肝癌死亡人数的近 40%。肝癌的早期症状通常不明显，一旦出现症状，往往已经是晚期。因此，了解肝癌的预警信号，对于早期发现和治疗肝癌至关重要。本文将介绍身体可能出现的 4 个变化，这些变化可能是肝癌的信号。

一、肝癌的预警信号

1. 肝区疼痛：肝脏位于右上腹部，如果这个区域出现持续的疼痛或隐痛，可能是肝癌的信号。这种疼痛可能会放射到右肩或背部，有时还会伴有恶心、呕吐等症状。

2. 黄疸：黄疸是由于肝脏功能受损，导致血液中胆红素水平升高，从而使皮肤、巩膜和黏膜变黄。如果出现黄疸，可能是肝癌或其他肝脏疾病的信号。

3. 消瘦：如果在没有刻意减肥的情况下，体重突然下降，并且伴有食欲不振、乏力等症状，可能是肝癌的信号。这是因为肝癌会影响肝脏的代谢功能，导致身体无法有效地吸收营养。

4. 腹部肿块：如果在腹部摸到明显的肿块，可能是肝癌的信号。这种肿块通常质地坚硬，表面不平，活动度差，有时还会伴有疼痛。

二、肝癌的高危人群

1. 乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）感染者：HBV 和 HCV 是导致肝癌的主要原因之一，感染这两种病毒的人患肝癌的风险显著高于其他人。

2. 长期饮酒者：长期大量饮酒会导致肝脏受损，增加患肝癌的风险。

3. 肝硬化患者：肝硬化是肝脏组织受损后的一种病态表现，肝硬化患者患肝癌的风险较高。

4. 有肝癌家族史者：如果家族中有肝癌患者，那么本人患肝癌的风险也会相应增加。

三、如何预防肝癌

1. 接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防肝癌最有效的方法之一，可以降低 HBV 感染的风险。

2. 避免饮酒：尽量避免饮酒或减少饮酒量，可以降低患肝癌的风险。

3. 定期体检：定期进行肝脏超声检查和甲胎蛋白（AFP）检测等体检项目，可以早期发现肝癌。

4. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食、适量运动、规律作息等生活方式，可以提高身体免疫力，降低患肝癌的风险。

四、结语

肝癌是一种严重的疾病，但如果能早期发现并及时治疗，可以提高治愈率和生存率。因此，如果身体出现以上变化，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现和治疗肝癌。同时，高危人群应定期进行体检，保持健康的生活方式，以降低患肝癌的风险。