家有帕金森老人，家人如何做好护理，让他不再惧“帕”

提起帕金森，很多人的第一印象就是一双颤抖的手。

但实际上，帕金森远没有这么简单。

帕金森氏病是一种常见的中老年神经系统变性疾病，也是一种运动障碍性疾病，在神经变性疾病中，是仅次于阿尔茨海默病的第二大疾病。

在历史上，不少历史名人如拳王阿里，数学家陈景润、巴金等都曾罹患该病。

帕金森病给人们带来最大的痛苦，就是患者会慢慢变得无法自理。

他们的双手总是控制不住颤抖，无法握住筷子和笔；他们的肌肉变得紧张僵硬，连夜晚翻身都感到困难；他们的动作越来越迟缓，面部表情也越来越少......

因此，他们也格外需要家人事无巨细的照顾与陪伴。

那么，作为家属，应该如何护理好患有帕金森疾病的患者呢？

很多家属在亲人患上帕金森后，就将对方完全当做一位失能老人来照顾，任何事情都不再让患者亲自去做。

其实，对于尚有自理能力的患者，家人应该鼓励他们去做一些自己力所能及的事情。

这会让患者觉得：“我并非一无是处，原来我自己还能做很多事情！”

否则，患者过于依赖外界的帮助，会让自理能力下降得更快。

而对于那些病情较为严重的患者，家人就要为其安排好更为细致的生活护理了。比如，安装床铃，便于患者呼唤家人，将日常生活用品放在床头便于患者自取等等。

帕金森患者行动不便，家人们要格外留心安全问题。

由于患者步态不稳，家中环境尽量保持清洁宽敞，避免跌倒。

在生活中，尽量不让患者自己去倒开水，使用烧水壶等。餐具也尽量使用不锈钢等材质，避免陶瓷、玻璃等易碎器具。

帕金森病人应控制蛋白的摄入，因为高蛋白饮食对于药物作用会有一定影响，或者服药时间与高蛋白饮食间隔一小时以上。

帕金森病人日常饮食可以多吃含膳食纤维的食物，如蔬果，既能缓解便秘问题，又能补充丰富的维生素。

同时，食物应细软、易消化，方便咀嚼和吞咽。

很多患者由于说话口齿不清，于是便不愿再开口说话。

家属要鼓励患者多多与家人进行交流，说话时可让患者尽量放慢语速，逐字发音。

每次说话前咽下唾液，深吸一口气，多用短句，少用长句。

日常也可以指导患者进行一些语言训练，例如每日练习舌头的伸缩、舌尖环绕口唇运动、反复做张闭口动作训练以及发音练习。

在记忆力方面，家属可以帮助患者做一些简单的认知训练，如听故事叙述、看图片记忆、背诵歌词诗句、计算等。

帕金森患者很容易出现抑郁情绪，这需要家属多注意倾听他们的心理感受，鼓励患者尽量维持过去的兴趣和爱好，如养花、养鱼、画画、听广播等；

鼓励病人走出家门，多参加街道、社区的娱乐活动，多与人沟通，多交朋友；症状严重应及时看医生，服用抗抑郁药物。