胃癌预防胜于治疗！这些高危人群更应重视筛查！

胃癌是全球最常见的癌症之一，其发病率和死亡率在我国均居前三位。尽管胃癌的治疗方法不断发展，但早期发现和治疗仍然是提高胃癌患者生存率的关键。因此，我们应该重视胃癌的预防和筛查，特别是那些高危人群。

一、什么是胃癌？

胃癌是指发生在胃黏膜的恶性肿瘤，通常起源于胃的黏膜层或黏膜下层。它可以发生在任何年龄段，但多见于 50 岁以上的人群，男性多于女性。胃癌的早期症状不明显，常常被忽视，随着病情的进展，患者可能会出现胃痛、食欲不振、消瘦、贫血等症状。

二、胃癌的高危人群有哪些？

年龄较大的人群：随着年龄的增长，人体的免疫力和代谢能力逐渐下降，患胃癌的风险也随之增加。一般来说，50 岁以上的人群更容易患胃癌。

有家族遗传史的人群：胃癌有一定的遗传倾向，如果一个人家族中有胃癌患者，那么他患胃癌的风险就会比普通人高。

患有胃部疾病的人群：患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡、胃息肉等，的人群患胃癌的风险也会增加。

饮食习惯不良的人群：长期食用腌制、熏烤、油炸食品，以及高蛋白、高脂肪、低纤维饮食的人群，患胃癌的风险也会增加。

生活习惯不良的人群：长期吸烟、饮酒、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯，也会增加患胃癌的风险。

三、如何预防胃癌？

注意饮食卫生：避免食用变质、过期、添加剂过多的食品，尽量选择新鲜、营养、卫生的食品。

合理饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免暴饮暴食。

戒烟限酒：戒烟限酒可以减少对胃部的刺激，降低患胃癌的风险。

规律作息：保持规律的作息，避免熬夜，有助于提高免疫力，降低患胃癌的风险。

定期体检：定期体检可以及时发现胃部疾病和其他健康问题，有助于预防胃癌的发生。

四、胃癌的筛查方法有哪些？

胃癌的筛查方法主要包括胃镜检查、上消化道钡餐检查、血清肿瘤标志物检测等。其中，胃镜检查是胃癌筛查的金标准，可以直接观察胃黏膜的形态和色泽，发现异常病变，并进行组织活检和病理检查。上消化道钡餐检查则可以发现胃部的占位性病变和溃疡等，但对于早期胃癌的诊断价值有限。血清肿瘤标志物检测则可以辅助诊断胃癌，但其敏感性和特异性较低，不能作为胃癌筛查的主要方法。

五、高危人群应重视胃癌筛查！

对于高危人群来说，进行胃癌筛查是非常重要的。通过筛查，可以早期发现胃癌或胃部病变，及时进行治疗，提高患者的生存率和生活质量。如果您属于高危人群，建议每年进行一次胃癌筛查，以便早期发现和治疗胃癌。同时，如果您出现胃部不适、胃痛、食欲不振等症状，应及时就医，进行检查和治疗。

总之，胃癌是一种严重的疾病，但通过预防和筛查，可以有效降低其发病率和死亡率。我们应该重视胃癌的预防和筛查，特别是那些高危人群，更应该定期进行胃癌筛查，早期发现和治疗胃癌，提高患者的生存率和生活质量。